欢迎光临AB模版网VIP资源演示站点,加入VIP即可下载全部模版,QQ:9490489 关于我们| 荣誉资质| 联系我们
全国热线
4008-888-888

热点资讯

咨询热线:

4008-888-888

QQ: 9490489

地址: 江苏省南京市玄武区玄武湖

女人肾阴虚有这些症状,看看你中了几条_39健康网_女性



  什么是肾阴虚?

  肾阴虚是肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。

  女性肾阴虚有哪些症状?

  如果肾阴不足就容易出现以下症状:腰膝酸软、两腿无力、心烦、容易发脾气等,还会有眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、潮热盗汗、咽干等。

  女性肾阴虚会出现月经不调、经少、闭经、崩漏及不孕等症状。

  肾阴虚该如何预防?

  1.性生活 要适度,不勉强,不放纵。

  2.保持心情舒畅 ,《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。提倡清心寡欲,静养保养。把戒酒色,节起居,勿恼怒,息妄想。

  3.按时作息,保证充足的睡眠,也是养肾的重要方法。

39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权。
投稿及合作请联系:020-85501999-8802